Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
margodina914
Jurnal
26 Feb 24
Jurnal margodina914, 26 Feb 24
Profil margodina914
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2024
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
61 kg
.
Sisa:
19 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 26 Februari 2024:
999 kkal
Lemak: 46,21g | Prot: 52,78g | Karb: 90,61g.
Makan Pagi:
Вареное Яйцо, Капучино.
Makan Siang:
Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебец Гречневый.
Setelah Makan Siang:
Сушка.
Makan Malam:
Жульен с Курицей и Грибами.
Setelah Makan Malam:
ВкусВилл Желе Многослойное, Сыр Косичка.
lagi...
397 kkal
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Google Fit - 22 jam.
lagi...
berat badan stabil
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan margodina914
Lihat Riwayat Lengkap