Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2024
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2024:
|
2023 kkal
|
Lemak: 60,24g | Prot: 118,97g | Karb: 259,22g.
Makan Pagi: Голубика, Le Chic Palissier Macarons, Mehadrin Dates, Montebello Adoray 🧀, Ханум, Манго, Мёд, Инжир, Авокадо, Dimpflmeier Monastery Rye Bread. Makan Siang: Капуста, Ханум, Damas Оковалок ( не Жирная Говядина ), Schwartz's Smoked Meat Brisket , Грейпфрут, Дыня, Картофельное Пюре. Makan Malam: Клубника, Голубика, MC Dairy Kefir 3.25%, Ханум. Camilan/Lainnya: T&T Organic Roasted Chestnuts, Mehadrin Dates, Голубика, Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, ANS Performance ISO, Ritter Sport Milk Chocolate with Cornflakes. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|