Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2024
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2024:
|
848 kkal
|
Lemak: 28,96g | Prot: 29,92g | Karb: 110,88g.
Makan Pagi: Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Coffee, Semi-Skimmed Milk, Rowse Honey. Makan Siang: Asda Growers Selection Cherry Tomatoes , Asda Dijon Mustard, Allinson Seeded Wholemeal Bread, The Laughing Cow Cheese Triangles, Coffee. Camilan/Lainnya: Danone Oykos Salted Caramel, Asda Banana. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khwemani
|