Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2024
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2024:
|
1455 kkal
|
Lemak: 74,44g | Prot: 97,56g | Karb: 97,53g.
Makan Pagi: Argeta Паштет из Индейки, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью , Яйцо, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Лента Кукуруза Сладкая, Куриное Филе на Гриле, Авокадо Авокадо, Рис Вареный, Хохланд Творожный Сыр. Makan Malam: Магнит Банан, Творог 5%, Chikalab Captain Peanut, Активия Натуральный Йогурт. Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью , Меридиан Нерка Слабосоленая. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slzk.
|