Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2015
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1780 kkal
|
Lemak: 40,23g | Prot: 80,64g | Karb: 280,69g.
Makan Pagi: Möhren, Gurke (mit Schale). Makan Siang: REWE Bunter Snack Salat 1€, Heidelbeeren, K-Classic Weizen Brötchen, Gutfried Roast Turkey, Gurke (mit Schale). Makan Malam: Gut Ponholz Deutsches Corned Beef, K Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Gekochtes Ei, Delicata Krustenbraten, Gutfried Roast Turkey, Gebackene oder Gekochte Polenta. Camilan/Lainnya: Möhren, Ja! Kaffeesahne 12%. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|