Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2024
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2024:
|
1679 kkal
|
Lemak: 52,01g | Prot: 122,22g | Karb: 187,44g.
Makan Pagi: Индилайт Ветчина из Индейки, Глобус Сыр Лайт, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Авокадо Авокадо Хасс, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Makan Siang: Три Корочки Сухарики с Беконом, Чизолини Сыр Чечил Копченый, Глобус Морковь по-Корейски Сеул, Stella Artois Пиво Безалкогольное. Makan Malam: Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Сливки 10%, Первая Свежесть Печень Куриная, La Molisana Макароны. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 1,5%, Bombbar Протеин Фисташковый. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|