Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2024
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2024:
|
1551 kkal
|
Lemak: 51,44g | Prot: 127,03g | Karb: 146,16g.
Makan Pagi: Кофе, Му-У Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске. Makan Siang: Макфа Гречневые Макароны, Морковь, Лук, Куриное Филе. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, Искренне Ваш Творог 5%, Solvie Protein Biscuits Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenpotapova_
|