Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2024
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2024:
|
1668 kkal
|
Lemak: 59,67g | Prot: 92,02g | Karb: 184,73g.
Makan Pagi: Real Will Peanut Butter Chocolate, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Магнит Банан, Жареное Яйцо, Секрет Хозяйки Овсянка , Protein Rex Печенье Овсяное Протеиновое "Флэпджек" Шоколадное. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Жизнь Март Соус Кунжутный, Barilla Макароны Вареные , Рубленные Котлеты из Индейки Мое. Makan Malam: Магнит Сыр Легкий Полутвердый 30% Сливка Мурка, Хохланд Творожный Сыр, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Delicados Лепешка Тортилья. Camilan/Lainnya: Секрет Хозяйки Манго Замороженное, Магнит Яблоко Гренни Смит. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lizata
|