Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2024
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2024:
|
1858 kkal
|
Lemak: 87,92g | Prot: 84,58g | Karb: 187,24g.
Makan Pagi: Самокат Коин Самокат Чизкейк с Малиной, Самокат Круассан с Ягодами. Makan Siang: Cortador Прошутто, Самокат Пармезан Хлопья, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Barilla Макароны, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Большая Кружка Сметана 10%, Простоквашино Сметана 20%, Брокколи, Индилайт Филе Грудки Индейки, Цветная Капуста, Сарепта Масло Горчичное, Болгарский Перец. Makan Malam: Heinz Итальянский Кетчуп, Finch Coffee Паста с Индейкой Конфи . Camilan/Lainnya: Лента Шарлотка Яблочная, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|