Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2024
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2024:
|
1559 kkal
|
Lemak: 57,03g | Prot: 133,57g | Karb: 123,07g.
Makan Pagi: Шоколад, Гречка Отварная, Молком Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Makan Malam: Майонез, Подсолнечное Масло, Капуста, Редис, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная, Гречка. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhoa2015
|