Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2024
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2024:
|
820 kkal
|
Lemak: 46,84g | Prot: 47,70g | Karb: 54,49g.
Makan Pagi: Лента Нерка , Грецкие Орехи, Финик, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Zai Cracker Хлебцы Льняные Овощные Лук-Морковь, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский. Makan Siang: Красная Цена Курага, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Свинина Лопатка, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen4715697
|