Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2024
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2024:
|
2297 kkal
|
Lemak: 84,50g | Prot: 116,37g | Karb: 259,81g.
Makan Pagi: Gutfried Geflügelfleischwurst, Güldenhof Hähnchenbrustfilet, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt , Harry Sammy‘s Vollkorn Super Sandwich , GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Makan Siang: Hela Gewürz Ketchup Curry 30% Weniger Zucker, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Iglo Schlemmerfilet Champignon. Makan Malam: Bamboo Garden Bio Teriyaki Sauce, Lidl Gemüsezwiebel, King's Crown Champignons, 1. Wahl, Ganze Köpfe, Aldi Sushi Box Yasu. Camilan/Lainnya: Kong Strong Kong Strong Sugar Free, Harry Sammy‘s Vollkorn Super Sandwich , Almare Seefood Heringshappen in Sherry-Aufguss, Aldi Protein Riegel 50%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaschaM.
|