Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2024
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2024:
|
1518 kkal
|
Lemak: 53,70g | Prot: 115,03g | Karb: 145,83g.
Makan Pagi: ВкусВилл Спортхлеб, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, ВкусВилл Авокадо Хаас, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб , Maxler Изолят, Яйцо. Makan Siang: Шпинат, Мистраль Рис Басмати, Agama Королевская Креветка для Пасты, Руккола, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное. Makan Malam: Гуляш из филе цыпленка-бройлера, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Camilan/Lainnya: Zero Низкокалорийный Джем Малина, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MiMishon
|