Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2024
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2024:
|
1415 kkal
|
Lemak: 65,40g | Prot: 65,23g | Karb: 143,32g.
Makan Pagi: Папа Может Сыр Голландский, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Молоке, Цикорий с Молоком. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Вернер Котлеты Куриные. Makan Malam: Цикорий с Молоком, Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Чай, Lotte Choco Pie Banana, Первым Делом Пряники Шоколадные, Campina Сливки Порционные, Кофе. lagi...
|
|
1700 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 30 menit, Google Fit - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Худеющая Юличка
|