Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2024
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2024:
|
1379 kkal
|
Lemak: 48,31g | Prot: 100,10g | Karb: 138,05g.
Makan Pagi: Груша, Красные Помидоры, Блиночкин Омлет, Волжаночка Ряженка 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Блиночкин Омлет, Творог (Обезжиренный), Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый. Makan Siang: Bite Спорт (45г), Евразия Солянка, Квашеная Капуста, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. Makan Malam: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|