Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2024
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2024:
|
967 kkal
|
Lemak: 48,88g | Prot: 52,07g | Karb: 82,37g.
Makan Pagi: Smart Formula Protein, Капучино, Bonduelle Оливки с Косточкой, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Makan Siang: Диyes Батончик Мюсли Черника, Печень Куриная в Сметане, Суп-Пюре из Тыквы. Makan Malam: Каждый День Курага , Barilla Макароны Вареные , Печень Куриная в Сметане. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|