Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2024
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2024:
|
2200 kkal
|
Lemak: 71,69g | Prot: 107,55g | Karb: 293,62g.
Makan Pagi: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Манты с Тыквой. Makan Siang: Печеные Овощи, Судак Запеченный. Makan Malam: Лепешка, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Camilan/Lainnya: Мандарины, Яблоко, Апельсин, Сосиска в Тесте, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Energykz
|