|
Здравствуй, кето-протокол!
День 1.
Удиви меня!
|
106,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2024:
|
1475 kkal
|
Lemak: 126,75g | Prot: 63,90g | Karb: 27,29g.
Makan Pagi: Растительное Масло, Квашеная Капуста, Яичный Омлет. Makan Siang: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Курица Вареная, Оливковое Масло, Лимонный Сок, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо. Makan Malam: Кудряшовский Мясокомбинат Бекон, Гуляш из Свинины, Сливочное Масло, Брокколи Тушеные. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|