Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2024
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2024:
|
2047 kkal
|
Lemak: 59,50g | Prot: 118,46g | Karb: 261,21g.
Makan Pagi: Farm Boy Dark Rye Bread, Голубика, Авокадо, Помидоры Черри, Mehadrin Dates, Оливковое Масло, Яйцо, Schwartz's Smoked Meat Brisket. Makan Siang: Яичный Белок, Noble Premium Bison Extra Lean Ground Bison, Лук, Гречка. Makan Malam: Голубика, Виноград, Mehadrin Dates, Le Chic Palissier Macarons, Лепешка. Camilan/Lainnya: Elegant Dani Yogurt, Schwartz's Smoked Meat Brisket, Квашеная Капуста, Ханум. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|