Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2024
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2024:
|
1135 kkal
|
Lemak: 50,29g | Prot: 140,89g | Karb: 18,25g.
Makan Pagi: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) , Pork. Makan Siang: Boiled Egg, Bacon. Makan Malam: Baked or Broiled Shrimp, Foodland Crusty Rolls Small, Broccoli, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Pepsi Diet Pepsi (Can), Fresh Lemon Juice, Baileys Irish Cream. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cornflower4u
|