Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2024
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2024:
|
1286 kkal
|
Lemak: 50,57g | Prot: 105,71g | Karb: 89,02g.
Makan Pagi: Зеленая Линия Сырники с Вишней, Epica Йогурт Натуральный 6%. Makan Siang: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Арахисовое», Щедрый Повар Ткемали, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Bonduelle Кукуруза, Пекинская Капуста, Fish House Морской Коктейль, Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки, Зеленая Линия Филе Индейки по-Домашнему, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Camilan/Lainnya: Отруби Ржаные, Активиа Йогурт без Сахара Яблоко Вишня Финик, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Малахова86
|