Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2024
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2024:
|
1570 kkal
|
Lemak: 54,56g | Prot: 101,00g | Karb: 166,86g.
Makan Pagi: ВкусВилл Каша Овсяная Молочная с Яблоком и Корицей, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина Вареная из Индейки. Makan Siang: Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Швили Хинкали с Сыром, ВкусВилл Котлета Домашняя с Макаронами . Camilan/Lainnya: ВкусВилл Йогурт Греческий Персик-Маракуйя, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smileos
|