Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2024
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2024:
|
2121 kkal
|
Lemak: 67,86g | Prot: 101,99g | Karb: 286,55g.
Makan Pagi: Alpro Соевое Ванильное Молоко , Кофе, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Мёд, Сырники ПП на Рисовой и Кукурузной Муке. Makan Siang: Овощи Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Кабачок Гриль, Zotman Пицца Груша и Горгонзола. Makan Malam: Мёд, Лимон, Чай, ВкусВилл Медовик Традиционный, Петрушка, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, ВкусВилл Суп с Куриными Фрикадельками и Пастой Звездочки . Camilan/Lainnya: Сырники ПП на Рисовой и Кукурузной Муке, Теремок Облепиховый Чай, Апельсины, Мёд, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, ВкусВилл Сыр Творожный 60%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|