Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2024
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2024:
|
3553 kkal
|
Lemak: 169,68g | Prot: 152,22g | Karb: 366,98g.
Makan Pagi: Noix de Pécan, Myprotein Impact Whey Protein (Menthe-Chocolat), Alesto Noix du Brésil. Makan Siang: Carrefour Huile de Colza, Le Gaulois Escalope de Dinde, Riz Basmati. Makan Malam: Poulet Rôti, La Laitière Secret de Mousse Chocolat Noir, Carrefour Huile de Colza, Pomme de Terre. Camilan/Lainnya: Pistaches, Amandes, Noix de Pécan. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rob36in
|