Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2024
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2024:
|
1237 kkal
|
Lemak: 39,29g | Prot: 35,16g | Karb: 176,52g.
Makan Pagi: Fage Yogurt, Aldi Super Berry Granola. Makan Siang: Subway Double Chocolate Cookie. Makan Malam: Sainsbury's Little Gem Lettuce, Cucumber (with Peel) , Paprika , Asda Mixed Baby Leaf Salad, Red Onions, Lidl King Prawns, Garlic , Morrisons White Potatoes. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|