Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2024
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2024:
|
1450 kkal
|
Lemak: 71,77g | Prot: 68,29g | Karb: 130,97g.
Makan Pagi: Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Fish House Кета Слабосоленая , Libendorf Сыр Творожный Сливочный . Makan Siang: Кабачковый Пирог О.А, 1 Хлебокомбинат Батон Федоровский, Ореховая Паста Nusspo, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель Отварной, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Bonduelle Огурцы Маринованные, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Makan Malam: Яйцо, Красная Цена Сливочное Масло, Помидоры, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Калинка Колбаса Докторская. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Areshka74
|