Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2020
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
944 kkal
|
Lemak: 42,34g | Prot: 54,88g | Karb: 86,57g.
Makan Pagi: Чай, Nordic Пшеничные Хлопья. Makan Siang: Bio Баланс Кефирный 1%. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Camilan/Lainnya: Рузком Паштет Печёночный Бекон, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. lagi...
|
|
1891 kkal
|
Latihan:
хотьба - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1MARIYASHI
|