Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2024
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2024:
|
1442 kkal
|
Lemak: 55,33g | Prot: 119,60g | Karb: 111,02g.
Makan Pagi: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Harzer Harzer Käse, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g). Makan Siang: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. Makan Malam: Kartoffeln, Möhrensalat, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Camilan/Lainnya: Clementinen, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Steffie0102
|