Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2024
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2024:
|
1427 kkal
|
Lemak: 58,72g | Prot: 97,94g | Karb: 123,50g.
Makan Pagi: Дикси Брокколи, Макфа Макароны Триколлини, Жареное Яйцо без Жира, Окей Грудка Куриная Отварная. Makan Siang: Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Иней Ветчина Вкусный Бутерброд, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Голландский 45%, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Makan Malam: Protein Rex Пирожное Протеиновое Ламингтон Клубничный, Окей Цветная Капуста, Окей Грудка Куриная Отварная. Camilan/Lainnya: Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника, Ростагроэкспорт Кисель Вишневый, Protein Rex Mini Cake Lemon Joy. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Verónika Raydok-Halen
|