Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2024
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2024:
|
2757 kkal
|
Lemak: 137,01g | Prot: 50,31g | Karb: 321,60g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. Makan Siang: M&M's Солёный Арахис. Makan Malam: Степ Шоколад Молочный с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью. Camilan/Lainnya: FitnesShock Topless Protein Bar Peanut, Nina Farina Тараллини с Чесноком , Snaq Fabriq Crispy Chips (Pickled Cucumbers), Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Snaq Fabriq Pancake, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Twix Twix, Essen Вкусная Конфета Даёжь. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|