Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2024
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2024:
|
1520 kkal
|
Lemak: 56,32g | Prot: 154,64g | Karb: 90,09g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, Дары Океана Форель Слабосолёная, Овсяноблин, Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо Хасс. Makan Siang: Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы, Primemilk Сыр Мягкий Chef Works, Грецкие Орехи, Болгарский Перец, Минтай с брокколи в омлете. Makan Malam: Голубика, Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|