Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2024
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2024:
|
1368 kkal
|
Lemak: 28,18g | Prot: 52,16g | Karb: 229,19g.
Makan Pagi: Баян Сулу Зефир Бело-Розовый, Сыр Сулугуни, Савушкин Греческий Йогурт Teos 2%, Яйцо, Зенченко Молоко 3,2%, Приправыч Кокосовая Стружка, Сахар, Яйцо, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Зенченко Творог Нежирный. Makan Siang: Сыр Сулугуни, Баян Сулу Зефир Бело-Розовый, Samyang Лапша Seafood . Makan Malam: Heinz Томатный Кетчуп , Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Петропавловское Молоко 3,2%, Финик, Лаваш, Финик, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ju625li
|