Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2024
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2024:
|
1611 kkal
|
Lemak: 58,51g | Prot: 135,58g | Karb: 142,07g.
Makan Pagi: Оладьи из Кабачка (*), Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Манго, Белый Город Молоко 2,5%, Carlson Fish Oil. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Апельсин, Груша, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Кижуч, Авокадо, Икра Красная. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сельдерей, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски, Яичный Белок, Яйцо, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|