|
4.6
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2024:
|
1323 kkal
|
Lemak: 55,95g | Prot: 59,71g | Karb: 151,78g.
Makan Pagi: Варенье, Сметана , Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлеб. Makan Malam: Картофель с Грибами, Картошка Тушеная, Жареная Картошка с Грибами, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Свекла Вареная, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлеб Черный, Зеленый Чай, Чай с Лимоном, Чай с Лимоном и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|