Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2024
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2024:
|
1542 kkal
|
Lemak: 58,97g | Prot: 63,56g | Karb: 198,70g.
Makan Pagi: Banana Nanica, Cookie de Aveia. Makan Siang: Carne de Panela, Farofa de Cenoura, Farofa de Ovo, Pepino (Descascado), Milho em Espiga com Manteiga. Makan Malam: Hellmann's Maionese, Suco de Laranja Natural, Tirol Queijo Mussarela (18g), Panco Pão de Hamburguer, Hambúrguer Caseiro. Camilan/Lainnya: Bolo de Chocolate, Vitamina de Abacate, Moreninha Cocada Caseira Cremosa. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kassialucena
|