Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2024
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2024:
|
1380 kkal
|
Lemak: 52,05g | Prot: 117,21g | Karb: 120,43g.
Makan Pagi: ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Яичный Белок, ВкусВилл Буженина Варено-Копченая из Мяса Индейки, Гречка, ВкусВилл Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб , Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Siang: Мистраль Рис Басмати, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Котлета Натуральная из Индейки, Зеленый Лук, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное. Makan Malam: ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Яйцо, ВкусВилл Котлета Натуральная из Индейки, Шпинат, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: ВкусВилл Спортхлеб, Ketella Низкоуглеводная Паста «Сливочный Кофе». lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MiMishon
|