Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2024
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2024:
|
2303 kkal
|
Lemak: 56,38g | Prot: 118,46g | Karb: 339,61g.
Makan Pagi: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Makan Siang: Karotten, Oatly Aufstrich Natur , Dinkel-Haferbrot, Cocktailtomaten. Makan Malam: Henderson And Sons Tortilla Chips Salty Natural, Tilapia (Fisch), Blumenkohl, Brokkoli, Zucchini, Kaufland Rapsöl, Champignons Frisch. Camilan/Lainnya: REWE Kulturheidelbeeren. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SteffiEndlichICH
|