Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2024
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2024:
|
1526 kkal
|
Lemak: 103,15g | Prot: 109,62g | Karb: 37,03g.
Makan Pagi: Abacate, Limão (Sumo), Ovo, Café. Makan Siang: Camponesa Creme de Leite, Carne de Vaca Moída, Queijo Parmesão (Ralado), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Makan Malam: Banana Prata, Carne de Vaca Moída, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Larify
|