Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2024
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2024:
|
1946 kkal
|
Lemak: 78,20g | Prot: 55,93g | Karb: 245,70g.
Makan Pagi: Vitafit Multivitaminsaft, Vitafit Multivitaminsaft, Milbona Maasdamer Schnittkäse, Efepasa Kangal Sucuk, Netto Spitzpaprika Gelb, Tomaten, Aldi Buttertoast. Makan Siang: Milbona Edamer, Efepasa Kangal Sucuk, Netto Spitzpaprika Gelb, Tomaten, Aldi Buttertoast. Camilan/Lainnya: Ülker Peki, Ülker Peki. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 》A♤Y《
|