Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2024
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2024:
|
1944 kkal
|
Lemak: 36,59g | Prot: 134,36g | Karb: 169,24g.
Makan Pagi: Auchan Chiffonade de Jambon Cru Italien, Oeuf, Oranges, Siggi's Mangue Passion. Makan Siang: Casino Chocolat Noir 85%, Auchan Chiffonade de Jambon Cru Italien, Échalotes, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Champignons, Danone Light & Free Skyr Mangue & Fruit de la Passion, Poivrons Jaunes Doux. Makan Malam: Kebab, Rhum, Mojito. Camilan/Lainnya: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Koro Soja Crispies Kakao, Auchan Banane, Câlin Fromage Blanc 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|