Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2024
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2024:
|
1591 kkal
|
Lemak: 26,71g | Prot: 164,13g | Karb: 160,67g.
Makan Pagi: ESN Collagen Peptides Lemon, Edeka Ananas Dessertstücke in Ananassaft, Bodylab24 Protein-6 Pancakes. Makan Siang: Edeka Putenschnitzel , Gut & Günstig Broccoli, Gut & Günstig Jasminreis. Makan Malam: ESN Oil Spray, Ei, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|