Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2024
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2024:
|
1492 kkal
|
Lemak: 52,27g | Prot: 85,52g | Karb: 174,26g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Магнолия Плов по-Узбекски с Говядиной, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. Makan Siang: Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Печень Говяжья, Макфа Гречка на Воде. Makan Malam: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Мария Рогалик с Вареной Сгущенкой, Дорадо, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Салат из Капусты и Огурца. Camilan/Lainnya: Молочный Суп с Вермишелью, Яичный Омлет, Колбаса Докторская, Mixbar Абрикос Сушёный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Манты с Говядиной на Пару. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|