Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2024
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2024:
|
1807 kkal
|
Lemak: 41,74g | Prot: 76,97g | Karb: 147,83g.
Makan Pagi: Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Индилайт Ветчина из Индейки, Глобус Сыр Лайт, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Makan Siang: Массандра Вино Красное Полусладкое, Вина и Воды Абхазии Вино Анакопия. Makan Malam: Бондюэль Мексиканская Смесь, Monini Бальзамический Соус, Зеленый Листовой Салат, Пять Морей Тунец Натуральный Филе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Camilan/Lainnya: Три Корочки Сухарики с Беконом, Alto Concetto Говядина Сыровяленая, Андерсон Брускетта с Овощами Гриль и Сливочным Сыром, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|