Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2024
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2024:
|
1805 kkal
|
Lemak: 63,23g | Prot: 104,25g | Karb: 170,69g.
Makan Pagi: Простой Йогурт, Банан, Сыр Российский, Кофе, Избенка Сырники Творожные 5%. Makan Siang: Чай с Молоком, Додо Пицца Додстер Острый, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Сарепта Масло Горчичное, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Макароны Отварные, Сельдь Соленая. Camilan/Lainnya: Chester's Сидр Полусухой. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lady.luck
|