|
Oke Gasss
|
112,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2024:
|
2013 kkal
|
Lemak: 60,86g | Prot: 100,29g | Karb: 263,07g.
Makan Pagi: Nissin Biskuit Gabin Original, Tape Singkong, Lontong, Opor Ayam. Makan Siang: Nasi Putih, Soto Ayam, Pisang Goreng. Makan Malam: Burger King Chicken Strips, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Jele Collagen, Indomaret Melon, Kopi. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan
|