Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2024
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2024:
|
1273 kkal
|
Lemak: 58,86g | Prot: 38,01g | Karb: 159,53g.
Makan Pagi: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Cilok. Makan Siang: Good Day Kopi, Sate Ayam, Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Makan Malam: Pentol. Camilan/Lainnya: Mochi, Fullo Fullo Vanila, Susu Coklat, Alpukat. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dita.aila
|