Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2024
|
42,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
|
1069 kkal
|
Lemak: 49,99g | Prot: 96,84g | Karb: 75,06g.
Makan Pagi: Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Crazy Richard's 100% Pure Peanut Powder, Egg White. Makan Siang: Cotton Patch Cafe Skinny Steamed Vegetables, Cotton Patch Cafe Dinner Roll, Cotton Patch Cafe Steamed Broccoli, Cotton Patch Cafe Chicken Fried Steak (Right Size Plate). Makan Malam: Ground Pork , Great Value Ground Chicken , Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g). lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Pennlf
|