Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2024
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
|
1178 kkal
|
Lemak: 62,70g | Prot: 41,71g | Karb: 130,04g.
Makan Pagi: Колбаса Варено-Копченая, Хлебозавод 3 Хлеб Фитнес , Апельсин, Вареное Яйцо, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. Makan Siang: Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Гост Паштет Шпротный, Чай с Сахаром, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Хочу65кг
|