Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2024
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
|
1443 kkal
|
Lemak: 53,98g | Prot: 114,62g | Karb: 138,69g.
Makan Pagi: Сметана , Чай, Щедрые Хлебец Ржаной , Курица Вареная, Свекла Вареная, Яичница. Makan Siang: Курица Вареная, Финик, Холодный Кофе со Сливками, Савушкин Продукт Теос 2%. Makan Malam: Активиа Актибио с Пробиотиками, Chiaru Семена Чиа, Соевый Соус, Баклажан Баклажан, Грибы, Болгарский Перец, Фунчоза. Camilan/Lainnya: Мандарины, Киви. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajaka0110
|