Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2024
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
|
2467 kkal
|
Lemak: 87,52g | Prot: 104,53g | Karb: 317,77g.
Makan Pagi: Булочные Вольчека Творожный Кекс, Пирожок с Картошкой, Северная Долина Молоко 2,5%, Chikalab Коллаген, Первый Русский Протеин Протеин. Makan Siang: Кухмастер Соус Татарский, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Malam: Коровка из Кореновки Снежок 2,3%, Акконд Птица Дивная , Табрис Жингалов Хац с Зеленью, Северная Долина Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anechka_hudeet
|